手帳とわたし

手帳が相棒のワーママ4年生。2020年のテーマ「人生をデザインする」を手帳に導いてもらう毎日です。

2019-07-04から1日間の記事一覧

ホットクック 焼きそば

焼きそば 【材料】新玉ねぎ、にんじん、焼きそば麺、ひき肉 【メニュー】手動 煮る(混ぜあり)-5分 【時間】わたし5分、ホットクック20分

ホットクック ブロッコリーポタージュ

ブロッコリーポタージュ 【材料】ブロッコリー、玉ねぎ、牛乳、バター、コンソメ 【メニュー】自動1-6 【時間】わたし10分(事前5分、ブレンダー5分)、ホットクック40分

ホットクック 台湾風スペアリブ

台湾風スペアリブ 【材料】豚スペアリブ、オイスターソース、五香粉、ケチャップ、蜂蜜、ナンプラー 【メニュー】手動 発酵85℃-2時間(湯煎) 【時間】わたし7分、ホットクック2.5時間

なす、ピーマン、豚バラの味噌炒め

【材料】なす、ピーマン、豚バラ、味噌(素材重量の5%) 【メニュー】手動 煮る(まぜあり)-5分 【時間】わたし2分、ホットクック20分 なす、ピーマン、豚バラのみそ炒め

夏野菜のホワイトシチュー

【材料】新玉ねぎ、にんじん、ズッキーニ、さつまいも、鳥モモ、小麦粉、牛乳、コンソメ 【メニュー】自動1-2 【時間】わたし5分、ホットクック45分 夏野菜のホワイトシチュー