手帳 2019年11月の振り返りと12月に向けて
2019年11月の振り返り。
年間目標はこちらですが、10月からテーマを変更しました。
（旧）元気にたのしく、しあわせに
（新）心身健康、仕事が楽しい、家族と幸せ、新しい世界にワクワク。
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11月まとめ
年テーマは、心身健康、仕事が楽しい、家族で幸せ、新しい世界にワクワク
11月テーマは、戦略的なブログ構築
10月からブログとTwitterをはじめ、楽しいけどSNSに振り回されている自分を感じ、得たいものと費やすものを決めよう！と思った月でした。
Twitterに何を書こうかな？と思って
曜日と週ごとにテーマを決めて、手帳の内省を兼ねてフレームワークで投稿することに。
人目を引く投稿ではないけれど、思考が深まり、自分軸の実践にもなり、好きを共有する仲間にも出会えて、手帳×SNSが一石二鳥で良い感じです。
手帳のシェア会やTwitterで手帳仲間が増え、楽しくなってきました。
手帳≠スケジュール管理で、手帳=人生をデザインするツールとして、より満足度の高い人生のお手伝いができたらいいなあ。
手帳クリニックになりたい、という夢が出てきました。
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重点項目：家族
結婚記念日で、デート。実用と趣味半々で、夫婦で会社を作ることになり、社名や事業計画を一緒に考えるのも楽しい。
先日、「夫婦揃って仕事が趣味だから、共通の話題のために会社作ったのよ！」って女性に会い、そんな設立動機もあるのね～～と目からウロコ！
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重点項目：健康
フルマラソンに向け、毎月のマイルストーン目標を達成、11月は25km走。はじめはメタメタだったが、分解した目標を黙々と行動していくと、成長と自信につながることを改めて確認しました。
自己効力感がコツコツ貯まる瞬間です。
- Puzzle
手帳やコーチングの時間は死守しているけど、隙間時間はTwitterやブログを考えることが多い。ので、11月はそれ以外のことが全然捗らなかった。ホームビジットもしてないし、写真の整理も、オフショア保険の検討も。
でも今はこれがやりたいので、1-2か月は注力してみようかな。
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12月に向けて
フルマラソンが終わったら気が抜けて運動が減りそう。運動を続けるための行動設定を考えます。
人生も、仕事も、2019年を振り返り、2020年のスタートダッシュをかけるために、色々仕込みをしていきたいな。
年末年始は夫と話す時間も増えそう。未来の働き方について、たくさん話して模索したいと思います。
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ガントチャート振り返り
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面白かった本
レビューも書きました。
11月末に、何度目かのKindle Unlimitdに加入。3か月299円キャンペーンだったんですよ！！
https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup?tag= yokoandnote-22
過去使いこなせなかったのですが、Kindle読み上げでサラーーっと聞けて良い。
自分で買うことは無さそうな、ローランドさんの本なんて読んじゃったもんね。突き抜けてて、おもしろかったです。
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マンスリーページ振り返り
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月間やること
ベストフォト延長が続く。。。PCのUSBポートの調子が悪いのか、写真のアーカイブから出来てないんですよね。（言い訳）年内には片付けなくては。
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月間献立振り返り
今月から、月2で防災食を食べる日を設定。
おうち防災キャンプで、非常食を日頃から作り慣れる・食べ慣れるのが大事だと思ったのです。案の定、レパートリーが少なく、良い訓練になっています。
今月はホットクックもリピートメニューばかりだったな。マンネリを防ぐために、来月はもう少し工夫したいです。
