ブックレビュー: 予祝のススメ 前祝いの法則
先日あるところで見かけて気になっていた予祝という言葉。Kindleセールでこの本を見かけてすぐに購入しました。
予祝とは、祝福を予め予定する、つまり前祝すること。予祝とは辞書にも載っている言葉です。知らなかった!
願いを叶ったものとして先に祝うことで楽しくなり、ワクワクして、行動が変わるので実際に願いが叶っていくという話。
目標達成型の手帳術でもよくある、5年後、10年後の未来を描き、そこから逆算して行動しましょう、という話と似ていますが、こちらの方が圧倒的にワクワクします笑!
そして、その喜ぶ心が願いの実現には大切なのだとか。喜べば、喜びがやってくるのだそうです。
心×行動=あなたの未来
ワクワク×行動=史上最強の未来!
ここだけ聞くと、精神論的に感じるかもしれませんね。
でも、軽妙な文体でたくさんの実例が紹介されており、読み進めるとどんどんワクワクしてきます。
鼻血が出たら夢は叶う!とか
ワクワクしたら無敵!とか
笑ながら読んでいるだけで前向きな気分が溢れてきます。
予祝をより体感しやすくなる遊び心あふれたワークもあり
・予祝スマイル
・予祝キメポーズ
・予祝インタビュー
・予祝新聞
・予祝マンダラート
わたしは目標を決めるのが好きですが、それは「やりたいな」が「どうやるか」に変わるから。
一歩進めて、「叶っちゃった!鼻血が出るほどワクワク!」と思いながら来年の手帳に向かってみます。
人生は楽しくできるんです、自分の心ひとつで。