手帳とわたし

手帳が相棒のワーママ4年生。2020年のテーマ「人生をデザインする」を手帳に導いてもらう毎日です。

ホットクック 【低温調理】柔らか蒸し鶏

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【低温調理】柔らか蒸し鶏
【材料】鳥モモ、ねぎ、しょうが、ごま油大さじ1、塩(鶏肉重量の0.6%)

【メニュー】手動 発酵60℃-60分

【時間】わたし3分、ホットクック80分

【作り方】全ての材料を厚手のポリ袋に入れ水中で空気を抜いて密封。ホットクック内鍋に水と一緒に入れ、60℃-60分。